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行動療法

肥満治療の一つで、行動を分析し、習慣や認識を改善する行動療法を紹介します。

抗肥満薬

抗肥満薬にも様々なものがいろいろありますが、摂取エネルギーを抑えるものと、消費エネルギーを増加させるものと大きく二つに分けられます。前者には、食事に含まれる脂肪を３から５割カットして便とともに排出させる作用のあるものや、食欲を強烈にブロックして、摂取カロリーを抑えるものがあります。後者には摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスを整えるものがあります。

食欲抑制剤

食欲抑制剤は摂食中枢に働いて食欲を抑制することによって、体重を減少させることを目的としています。つまり、食欲の伝達に関わる神経系に作用することで食欲を抑えます。食欲抑制剤の中には、薬物依存性のあるものや、強い副作用のあるものがあります。何件か死亡例も出ていますので、医師のアドバイスの元、使用することをお勧めします。

消化吸収阻害剤

腸内で摂取した脂肪の吸収を抑える薬剤です。脂肪は水に溶けません。ですから、体内に吸収されるためには、酵素によって脂肪が分解されなくてはなりません。その、分解を妨げるのが、消化吸収阻害剤です。つまり、この薬を使用すると、低脂肪食を摂ったのと同じことになるわけですが、脂肪を多量に含む脂肪便や下痢などの副作用が報告されています。

熱産生促進剤

脂肪の分解や、熱発生時に使われるエネルギーである熱産生を向上させる薬剤です。熱産生を促進することで、食欲を抑制することが出来るようです。緑茶にはそのような働きがあるとも言われています。しかし、現在のところ実用的なものはまだ出回ってはいないようです。